مسیر تناسب اندامت رو
علمی و اصولی طی کن

بله، کاملاً! یکی از بزرگ‌ترین مزایای برنامه اختصاصی این است که دقیقاً بر اساس سطح آمادگی جسمانی شما (مبتدی، نیمه‌حرفه‌ای یا حرفه‌ای) تنظیم می‌شود تا بدون فشار مضاعف پیشرفت کنید.

بله. در فرم آنالیز اولیه از شما پرسیده می‌شود که کجا قصد تمرین دارید و چه تجهیزاتی در اختیار دارید. برنامه دقیقاً بر همان اساس طراحی می‌شود.

پس از تکمیل فرم آنالیز و ثبت درخواست، مربیان ما اطلاعات شما را با دقت بررسی کرده و بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت کاری برنامه شما در پنل کاربری‌تان قرار می‌گیرد.